Toată lumea își dorește să fie tânără cât mai mult timp posibil, dar dacă ridurile au devenit deja o parte familiară a vieții, atunci există încă o modalitate de a le lua rămas bun de la ei.
Deci de ce îmbătrânim? Există aproximativ 300 de teorii cu privire la această problemă, dar din ele pot fi identificate cel puțin două motive principale pentru estomparea frumuseții - fotoîmbătrânirea și stresul de glicație. Dacă mulți au auzit despre primul și se tem de expunerea excesivă la soare și la razele sale UV, atunci al doilea este încă un mister pentru mulți.
Glicația este un proces natural prin care zaharurile reacționează cu proteinele pielii, ducând la formarea de produse finale de glicație avansată (AGE). Efecte asupra pielii: AGEs contribuie la semnele vizibile ale îmbătrânirii, provocând riduri, linii fine și o pierdere a elasticității pielii. Aici începe mecanismul de îmbătrânire..
Dar cum să pornești „mecanismul tinereții”?
În primul rând – hidratarea
Faptul este că, pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră începe să piardă din ce în ce mai multă umiditate, provocând astfel apariția ridurilor. De aceea, s-au dezvoltat produse hidratante pentru piele - ele ajută să facă față uscăciunii și, ca urmare, îmbătrânirii premature.În plus, pielea hidratată rezistă cu succes factorilor negativi de mediu, care îi atacă continuu densitatea și elasticitatea. Este important de reținut că, dacă pielea ta nu este suficient de hidratată, colagenul responsabil de elasticitatea sa va fi distrus - și odată cu acesta, o față tonifiată va dispărea.
Masajul pielii fetei
Astăzi, industria frumuseții ne oferă multe modalități de a recăpăta un aspect proaspăt, tineresc. Unul dintre ele poate fi numit pe bună dreptate masaj - la urma urmei, îmbunătățește fluxul limfei, ameliorează umflarea de la o față obosită și face pielea mai elastică și mai netedă.Masajul facial poate fi efectuat cu ușurință acasă - doar faceți-l cu 15 minute pe zi înainte de culcare. Desigur, nu trebuie să vă așteptați la o strângere instantanee, deoarece atunci când efectuați astfel de tehnici, regularitatea este importantă. Cu toate acestea, fața va arăta mai sănătoasă și va scăpa aproape imediat de umflarea dăunătoare.
Putere internă
Pentru a te asigura că pielea ta primește toți nutrienții de care are nevoie, este important să te gândești la ce mănânci exact și în ce cantități. Se știe că după vârsta de 30 de ani, producția de colagen a organismului scade – așa că dacă încă nu ți-ai echilibrat dieta până la această vârstă, atunci merită să faci asta.Colagenul poate fi găsit în carne, pește și ouă, adică în produsele de origine animală. Este prezent și în legumele cu frunze verzi, dar în cantități mult mai mici.
Condamnat să îmbătrânească?
Recent, colagenul a primit statutul de „proteina tinereții și a sănătății”, dar, în același timp, experții OMS notează că procesul de descompunere rapidă a proteinelor este acum foarte răspândit. Se pare că organismul ar trebui să producă cât mai mult colagen, dar acest lucru este greu de realizat.
Înseamnă asta că toți suntem sortiți să îmbătrânim instantaneu? Deloc! Puteți ajuta întotdeauna organismul să producă această proteină esențială - de exemplu, adăugând suplimente sub formă hidrolizată cu colagen în dieta dumneavoastră.
Ele conțin peptide de colagen - această formă este cel mai bine absorbită de organism datorită dimensiunilor sale mici. Cu ajutorul lor, puteți compensa lipsa de colagen.
COLAGEN MARIN este un supliment excelent care poate ajuta la menținerea unui aspect strâns și strălucitor al pielii. Colagenul marin hidrolizat, prezent în acest supliment, este descompus în peptide mai mici care sunt ușor absorbite de organism. Aceasta permite colagenului să ajungă rapid în țesuturile care au nevoie de el, contribuind la îmbunătățirea elasticității pielii, reducerea ridurilor și sprijinirea sănătății articulațiilor.
Includerea acestui suplimnent în dieta zilnică poate aduce multiple beneficii. Pe lângă îmbunătățirea aspectului pielii, colagenul marin ajută la întărirea structurii țesuturilor conjunctive, oferind suport și elasticitate. Acest supliment este deosebit de eficient pentru combaterea efectelor îmbătrânirii și pentru revitalizarea pielii, oferind o soluție naturală și eficientă pentru menținerea unei aparențe tinere.
Investind în suplimente de colagen de înaltă calitate și alegând colagenul hidrolizat, poți sprijini eficient sănătatea pielii, articulațiilor și a întregului corp. Aceasta este o abordare inteligentă pentru a menține un aspect tânăr și o stare de bine generală pe termen lung.