Atunci când ne gândim la dureri articulare, avem în minte adesea imaginea unor persoane în vârstă. În realitate, durerile articulare pot apărea la orice vârstă. De fapt, aproape jumătate dintre adulții peste 18 ani se confruntă deja cu dureri musculo-scheletice, ceea ce face prevenția articulațiilor esențială chiar din tinerețe. În plus, aceste probleme devin tot mai frecvente și la generațiile mai tinere, așa că nu este exclus ca cineva din cercul tău de prieteni să se plângă de dureri de spate sau genunchi. Sau poate chiar tu.
Simptome frecvente Principalul simptom al problemelor articulare este durerea pulsatilă, adesea însoțită de inflamație, roșeață și rigiditate în zona afectată. Durerea poate fi resimțită în timpul mișcării sau chiar în repaus, intensificându-se spre dimineața. De multe ori, apare o senzație de rigiditate articulară la trezire, care se ameliorează pe parcursul zilei odată cu mișcarea.
Cauze comune ale durerilor articulare Stilul de viață sedentar, dieta dezechilibrată, efortul fizic excesiv și chiar purtarea unor pantofi incomozi pot duce la disconfort articular. Cauza principală, însă, este dezechilibrul compoziției lichidului sinovial, esențial pentru lubrifierea și hrănirea articulațiilor.
Cum funcționează articulațiile? Pentru a rămâne sănătoase și mobile, articulațiile noastre necesită lubrifierea oferită de lichidul sinovial, produs de membrana sinovială. Când compoziția acestui lichid se modifică, lubrifierea devine insuficientă, iar articulațiile încep să se frece între ele, ceea ce accelerează uzura.
Indiferent de vârstă, e important să susținem articulațiile cu toți nutrienții necesari pentru menținerea lubrifierii optime și a sănătății cartilajului.
Ce ajută la prevenirea problemelor articulare?
- Acidul hialuronic – Un component esențial care menține vâscozitatea lichidului sinovial, reducând fricțiunea și prevenind uzura cartilajului.
- Colagenul – Stimulează fermitatea și elasticitatea articulațiilor, prevenind deteriorarea lor.
- Glucozamina și condroitina – Susțin structura articulațiilor și a țesutului conjunctiv, ajutând la formarea și întărirea oaselor, cartilajului și ligamentelor.
- MSM (metilsulfonilmetan) – Furnizează sulf, element crucial pentru sănătatea articulațiilor, cu efect antiinflamator, reducând durerea și îmbunătățind mobilitatea. Sulful susține, de asemenea, sinteza colagenului propriu.
Pe măsură ce înaintăm în vârstă, corpul produce tot mai puțin colagen și acid hialuronic, de aceea suplimentele alimentare devin o sursă valoroasă pentru completarea acestor substanțe.
ARTOBARBAR HGB+ este un complex natural care susține sănătatea articulațiilor, cartilajului și țesutului conjunctiv, conținând colagen marin, acid hialuronic, MSM, glucozamină și condroitină, vitamine și minerale esențiale. Acesta contribuie la menținerea mobilității, flexibilității și forței articulațiilor.
Ai grijă de articulațiile tale! Dacă te confrunți deja cu disconfort musculo-scheletic, este timpul să acorzi atenție și să le oferi suportul de care au nevoie.